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Ernährung Physiotherapie Rehabilitation Training
Polyneuropathie ist eine Erkrankung des peripheren Nervensystems, die durch Schädigung [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Die Behandlung von Achillessehnenverletzungen hängt bekannterweise von Art und Ort [...]
Das Läuferknie, auch als „Runner`s knee“ bezeichnet, ist eine häufige [...]
Physiotherapie
Physiotherapie ist ein wichtiger Bestandteil der medizinischen Versorgung und umfasst [...]
Das Bobath-Konzept wurde zwischen 1940 und 1950 von den Physiotherapeutin [...]
Aufwärmübungen sind ein essentieller Bestandteil in der Prävention von Verletzungen. [...]
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Ein Bandscheibenvorfall ist eine häufig auftretende Erkrankung der Wirbelsäule, die [...]
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Wenn es um eine Verletzung der Hamstrings geht, steht vor [...]
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Das sensomotorische Training, auch unter Propriozeption bzw. propriozeptives Training bekannt, [...]
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Ihr kennt es sicherlich auch. In der Praxis erarbeitet ihr [...]
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1 Einleitung – Hilft Sport gegen Depressionen? Hilft Sport gegen [...]
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Solltest du an einem Bandscheibenvorfall leiden, kann es sich wie [...]
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Hast du permanent Probleme beim Einschlafen? Eventuell könnte das daran [...]
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Solltest du auch ein begeisterter Läufer sein, so verbringst du [...]
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Wenn der Rücken schmerzt, kann sich das wie die schlimmste [...]
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Wenn du zu den Laufsportlern gehörst, ist es wahrscheinlich, dass [...]
Dynamic Tape Gesundheit Rehabilitation Training
Wenn du mit dem Laufen beginnst, werden deine Waden, Knöchel [...]
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Verletzungen sind ein natürlicher Bestandteil jeder Sportart. Aber bei Läufern [...]
Die Rückkehr zum Sport nach einer Laufverletzung kann eine der [...]
Dynamic Tape Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Wenn du gerne Sport treibst oder ein aktiver Mensch bist, [...]
Ernährung Gesundheit Muskelaufbau Training
Jeder Läufer wird sagen, dass Laufen eine fantastische, wenig belastende [...]
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Knieschmerzen sind ein häufiges Problem, das durch eine Vielzahl von [...]
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Die Syndesmose ist die Verbindungsstelle zwischen dem distalen Wadenbein und [...]
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Das außergewöhnliche Tattoo Tape erobert die Welt des Sports. Spätestens [...]
Das myofasziale Schmerzsyndrom (MSS) ist eine Art chronischer Schmerz, der [...]
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Sie sind aus dem Breiten- und Leistungssport überhaupt nicht mehr [...]
Dynamic Tape Gesundheit Taping Training
Du kennst es vielleicht? Du bist in einer super Form [...]
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Du leidest an permanenten Knieschmerzen, aber Arztbesuche und MRT-Aufnahmen bringen [...]
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Die Achillessehne ist die größte und dickste Sehne des menschlichen [...]
Ob beim Laufen, Joggen oder sogar das lange Sitzen. Die [...]
Die Plantarfasziitis ist ein Phänomen. Die meisten Läufer kennen sie [...]
Jeder kennt es! Schlecht geschlafen, falsch gelegen, zu lange vor [...]
Es gibt viele Gründe um das Handgelenk zu tapen. Sei [...]
Ob im Büro oder auf der Baustelle. Es gibt eigentlich [...]
Wusstet ihr, dass das Sprunggelenk eigentlich aus zwei Gelenken besteht? [...]
Das Schultergelenk ein sehr besonderes Gelenk. Warum? Nun, als einziges [...]
Alle Sportler kennen es: Egal ob beim Laufen, Springen, im [...]
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Die Ergonomie am Arbeitsplatz ist in den heutigen Tagen wichtiger [...]
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Ein verkürzter Hüftbeuger tritt bei vielen Menschen auf. Besonders häufig [...]
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In diesem Beitrag erfährst du, wie du das Piriformis Syndrom [...]
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Ein Patellofemorales Schmerzsyndrom klingt nach einer ernsten Sache. Doch was [...]
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Das Schienbeinkantensyndrom ist unter einigen Synonymen bekannt. Falls du die [...]
In unseren bisherigen Beiträgen zu dem Thema Myofasziales Schmerzsyndrom haben [...]
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Wenn man an gefährliche und verletzungsgeprägte Sportarten denkt, taucht der [...]
Ob Sportler oder nicht, Schmerzen in der Ferse sind bei [...]
In unserem Beitrag zur Faszientherapie bei Myofaszialem Schmerzsyndrom schreiben wir [...]
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Als Läufer kennst du es bestimmt. Einmal falsch aufgekommen, beim [...]
Neben vielen weiteren Anwendungsgebieten bei denen die Applikation von Kälte [...]
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Wir von Medical Dude unterstützen sowohl Breiten- als auch Profisportler*innen [...]
Gesundheit Training
Hast du beschlossen, mit dem Laufen zu beginnen, um deine [...]
Eine Knöchelverstauchung tritt auf, wenn sich die Bänder, die das [...]
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Wenn man eine neue Sportart anfängt auszuführen, ist es wichtig [...]
Von einer Gangstörung oder einer Abnormität des Gehens spricht man, [...]
Die Faszientherapie, auch genannt myofasziale Therapie ist eine Behandlungsmethode, die [...]
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Als Physiotherapeut begegnet man Problemen im Zusammenhang mit einer Schulterinstabilität [...]
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Die Kreuzband Reha nach einem Riss des vorderen Kreuzbands hat [...]
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Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure, die dazu beiträgt, Zellen [...]
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Das Tapen des Sprunggelenks kann in vielerlei Hinsicht eine sinnvolle [...]
Das Tapen der Schulter kann in vielerlei Hinsicht eine sinnvolle [...]
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Muskelschmerzen sind eine häufig auftretende und daher vielseitige Symptomatik. In [...]
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Ein Fersensporn ist ein Krankheitsbild, bei dem eine Kalkablagerung zwischen [...]
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Eine Bakerzyste (oder Baker-Zyste), auch bekannt als Poplitealzyste, ist eine [...]
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Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine langfristige, fortschreitende und einschränkende Autoimmunerkrankung. [...]
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Die Tendinitis, auch bekannt als Tendonitis, ist die Entzündung einer [...]
Schmerzen im unteren Rücken sind eine sehr häufig auftretende Ursache [...]
Schmerzen in der Brust können unterschiedliche Ursachen haben und müssen [...]
Das Syndesmoseband ist ein relativ unbekanntes dennoch essenzielles Band in [...]
Knieverletzungen sind für viele Menschen ein Problem. Die häufigste Knieverletzung [...]
Ein Bandscheibenvorfall bzw. eine Bandscheibenprotrusion sind häufige Erkrankung der Wirbelsäule, [...]
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Das HWS Syndrom ist eine Krankheit, welche eine Verschlechterung der [...]
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Das Impingement Syndrom ist eine Erkrankung, die Schmerzen in der [...]
Fibromyalgie ist ein häufiges chronisch auftretendes Syndrom, welches körperliche Schmerzen [...]
Gicht ist eine häufig auftretende Krankheit, welche sich meistens als [...]
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Das Schienbeinkantensyndrom ist eigentlich ein Sammelbegriff für Unterschenkelschmerzen die unterhalb [...]
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Die Schulter ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Aufgrund ihres [...]
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Sport und Ernährung sind wie Yin und Yang. Ohne das [...]
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Sie kennen es: Sie wollen anfangen zu trainieren, haben jedoch [...]
Bewegung steigert Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, da sie [...]
Kompressionsstrümpfe verbessern die Durchblutung und somit die Sauerstoffversorgung der Beinmuskulatur. [...]
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Wenn es um Verletzungen beim Fahrradfahren geht, gibt es laut [...]
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Die wissenschaftliche Erkenntnislage deutet stark darauf hin, dass die größte [...]
Die Depression ist eine Ganzkörpererkrankung. Sie betrifft den Körper, die [...]
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Krämpfe sind das Ergebnis unwillkürlicher Muskelkontraktionen, doch welche Hausmittel gegen [...]
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Egal, ob Sie ein Laufprofi sind, oder gerade erst von [...]
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Rumpfkräftigung? Wozu eigentlich? Im Englischen unter “core stability” bekannt, gilt [...]
Wenn es um Sport und Leichtathletik geht, sind Verletzungen ein [...]
Jeder Sportler kennt Sie: Die PECH Regel. Diese besteht aus [...]
Die Schleimbeutelentzündung (Bursitis) ist, wie der Name schon sagt, eine [...]
Häufig treten während oder nach dem Sport stechende Leistenschmerzen auf. [...]
Der Kreuzbandriss ist eine der häufigsten und langwierigsten Sportverletzungen, wobei [...]
Das Blood Flow Restriction Training (BFRT), auch Okklusionstraining genannt, ist [...]
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Sport ist vielleicht das, was uns am längsten jung hält. [...]
Viele Aktivitäten können zu Weichteilschäden an Muskeln, Bändern und Sehnen [...]
Die Herzsportgruppe ist mittlerweile eine beliebte Gruppentherapie, um die Herzgesundheit [...]
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Viele verschiedene Bereiche bilden die Praxis der Komplementär- und Alternativmedizin. [...]
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Dynamic Tape ermöglicht einen völlig neuen Ansatz sportlich-biomechanisch zu tapen [...]
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Für die meisten von uns könnte etwas weniger Fleisch gesundheitliche [...]
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Was sind die Symptome einer Migräne? Migräne Kopfschmerzen haben eine [...]
Sie leiden an muskulären Schmerzen? Warum es sich auch um [...]
Der Begriff des Jumpers Knee kam erstmals im Jahr 1973 [...]
Frozen Shoulder (Schultersteife) ist die gebräuchliche Bezeichnung für die adhäsive [...]
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