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Ernährung Gesundheit Muskelaufbau Training
Nahrungsergänzungsmittel im Profisport: Rettung oder Risiko?
Der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ist gerade im Profisport [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
6 Tipps zur Verletzungsprävention im Laufsport
Nicht nur für Profisportlerinnen und Profisportler ist das Laufen ein [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Das FIFA 11+ Aufwärmprogramm – Aufwärmen wie die Profis
Gerade im Fußball, insbesondere im Profifußball, stellen Verletzungen nicht nur [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
Atemphysiotherapie bei COPD: Effektivität und Bedeutung der pulmonalen Rehabilitation
Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) stellt sowohl Betroffene als auch [...]
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Ernährung und Krebsrisiko: EPIC-Studie mit wichtigen Erkenntnissen
In der heutigen Zeit, mit unserem sowohl persönlich als auch [...]
Ernährung Muskelaufbau Training
Steigert Laufen das Risiko von Arthrose?
Arthrose ist bekanntlich eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau [...]
Gesundheit Training
Training als Schmerzmittel – Das sagt die Evidenz
Schmerzen sind ein weitverbreitetes Gesundheitsproblem, das die Lebensqualität vieler Menschen [...]
Physiotherapie Rehabilitation
Die Effektivität der Stoßwelle bei Sehnenentzündungen
Sehnenentzündungen sind häufige Erkrankungen des Muskel-Sehnen-Apparats, die eine Vielzahl von [...]
Muskelaufbau Training
Wie wirkt sich die Rumpfkraft auf die untere Extremität aus?
Die Bedeutung einer starken Rumpfkraft für die sportliche Leistungsfähigkeit und [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Das sind die Effekte einer Sportmassage auf die Performance
Die Sportmassage ist eine beliebte und weit verbreitete Methode in [...]
Ernährung Gesundheit Muskelaufbau Training
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Hilft Wärme bei Rückenschmerzen? Eine Zusammenfassung
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das die Lebensqualität und [...]
Physiotherapie Training
So kann man Sprunggelenksverletzungen vorbeugen
Sprunggelenksverletzungen gehören zu den häufigsten Sportverletzungen und können zu erheblichen [...]
Gesundheit Muskelaufbau Training
Eignet sich Yoga als Verletzungsprophylaxe?
In den letzten Jahren hat Yoga als ganzheitliche Praxis immer [...]
Physiotherapie
Schmerzen im Iliosakralgelenk – Das hilft
Schmerzen im Iliosakralgelenk sind eine Thematik, welche Menschen unterschiedlichen Alters [...]
Physiotherapie Training
Wie sollte die Physiotherapie bei Sehnenentzündungen aussehen?
Sehnenentzündungen sind ein häufiges medizinisches Problem, das Menschen jeden Alters [...]
Physiotherapie Taping
Ist Kinesiotape wirksam? – Das sagt die Wissenschaft
Kinesiotape hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und [...]
Gesundheit Training
Sport mit Krebserkrankung – Darauf musst du achten
Sport spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der körperlichen [...]
Physiotherapie Taping
Effektiv Triggerpunkte lösen – So geht’s
Triggerpunkte sind, soweit man weiß, lokalisierte Muskelverhärtungen, die häufig Schmerzen [...]
Rehabilitation Training
Eignet sich das Dehnen als Verletzungsprävention?
Das Dehnen ist ja bekanntlich eine häufig praktizierte Maßnahme zur [...]
Muskelaufbau Rehabilitation Training
Ist exzentrisches Training für den Kraftaufbau geeignet?
Das exzentrische Training ist eine Trainingsmethode, bei der die Muskelkontraktion [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Ist die Physiotherapie bei Schulterimpingement noch zeitgemäß?
Das Schulterimpingement ist eine typische Erkrankung des Schultergelenks, welche durch [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Wie wirksam ist die Physiotherapie bei Skoliose?
Die Skoliose ist ein komplexes Krankheitsbild, welches Physiotherapeuten an die [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
6 Tipps zur Verletzungsprävention im Laufsport
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Gesundheit Rehabilitation Training
Ist die Physiotherapie nach einem Schlaganfall wirklich effektiv?
In der neurologischen Physiotherapie spielt die Behandlung von Schlaganfallpatienten wohl [...]
Gesundheit Physiotherapie Training
So wirksam ist die Physiotherapie bei Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind eine häufige Beschwerde, welche viele Menschen tagtäglich beeinträchtigt. [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
Ist Sport während der Chemotherapie sinnvoll?
Die Chemotherapie ist eine klassische Behandlungsmethode für vielerlei Krebsarten. Man [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Training
Ist das Dehnen bei Rückenschmerzen wirksam?
Rückenschmerzen stellen ein erhebliches Problem für die Gesundheit und das [...]
Gesundheit Training
Wie wirkt sich Sport auf die kognitive Leistung aus?
Die Forschung um die Auswirkungen von Sport auf die kognitive [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
Ist die Spiegeltherapie bei Schlaganfall-Patienten evidenzbasiert?
Der Schlaganfall ist eine der häufigsten Krankheitsbilder in der neurologischen [...]
Ernährung Gesundheit Physiotherapie Training
Die Rolle der Physiotherapie bei Morbus Bechterew
Wie ihr wisst, ist Morbus Bechterew eine entzündliche Erkrankung der [...]
Ernährung Gesundheit Rehabilitation Training
Was hilft gegen Symptome des myofaszialen Schmerzsyndroms?
Die Symptome des myofaszialen Schmerzsyndroms sind durch Schmerzen und Verspannungen [...]
Ernährung Gesundheit Muskelaufbau Training
Sport mit myofaszialem Schmerzsyndrom: Darauf musst du achten!
Das myofasziale Schmerzsyndrom ist eine Erkrankung, welche durch chronische Schmerzen [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie
Wie effektiv ist das Beckenbodentraining bei Frauen?
Das Beckenbodentraining ist eine sehr effektive Methode, um die Beckenbodenmuskulatur [...]
Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Ist das Laufen mit Carbonsohlen schädlich?
Carbonsohlen sind mittlerweile nicht mehr aus dem Laufsport wegzudenken. Sowohl [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
Reduziert Krafttraining das Verletzungsrisiko von Läufern?
Verletzungen sind ein häufiges Problem bei Läufern und beeinträchtigen sowohl [...]