REHABILITATION – ALLE ARTIKEL
Dynamic Tape Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Taping Training
Dynamic Tape Verletzungsrisiko: Auswirkungen auf das Knie untersucht
In diesem Artikel betrachten wir die Auswirkung der biomechanischen Tapetechnik [...]
Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation Training
Mythos “No Pain, No Gain” – Die Balance zwischen Belastung und Erholung
Aus dem Fitnessbereich kennen wir alle das Mantra “No Pain, [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
6 Tipps zur Verletzungsprävention im Laufsport
Nicht nur für Profisportlerinnen und Profisportler ist das Laufen ein [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Das FIFA 11+ Aufwärmprogramm – Aufwärmen wie die Profis
Gerade im Fußball, insbesondere im Profifußball, stellen Verletzungen nicht nur [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
Atemphysiotherapie bei COPD: Effektivität und Bedeutung der pulmonalen Rehabilitation
Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) stellt sowohl Betroffene als auch [...]
Physiotherapie Rehabilitation
Die Effektivität der Stoßwelle bei Sehnenentzündungen
Sehnenentzündungen sind häufige Erkrankungen des Muskel-Sehnen-Apparats, die eine Vielzahl von [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Das sind die Effekte einer Sportmassage auf die Performance
Die Sportmassage ist eine beliebte und weit verbreitete Methode in [...]
Rehabilitation Training
Eignet sich das Dehnen als Verletzungsprävention?
Das Dehnen ist ja bekanntlich eine häufig praktizierte Maßnahme zur [...]
Muskelaufbau Rehabilitation Training
Ist exzentrisches Training für den Kraftaufbau geeignet?
Das exzentrische Training ist eine Trainingsmethode, bei der die Muskelkontraktion [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Ist die Physiotherapie bei Schulterimpingement noch zeitgemäß?
Das Schulterimpingement ist eine typische Erkrankung des Schultergelenks, welche durch [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Wie wirksam ist die Physiotherapie bei Skoliose?
Die Skoliose ist ein komplexes Krankheitsbild, welches Physiotherapeuten an die [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
Ist die Physiotherapie nach einem Schlaganfall wirklich effektiv?
In der neurologischen Physiotherapie spielt die Behandlung von Schlaganfallpatienten wohl [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
Ist Sport während der Chemotherapie sinnvoll?
Die Chemotherapie ist eine klassische Behandlungsmethode für vielerlei Krebsarten. Man [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
Ist die Spiegeltherapie bei Schlaganfall-Patienten evidenzbasiert?
Der Schlaganfall ist eine der häufigsten Krankheitsbilder in der neurologischen [...]
Ernährung Gesundheit Rehabilitation Training
Was hilft gegen Symptome des myofaszialen Schmerzsyndroms?
Die Symptome des myofaszialen Schmerzsyndroms sind durch Schmerzen und Verspannungen [...]
Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Ist das Laufen mit Carbonsohlen schädlich?
Carbonsohlen sind mittlerweile nicht mehr aus dem Laufsport wegzudenken. Sowohl [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
Reduziert Krafttraining das Verletzungsrisiko von Läufern?
Verletzungen sind ein häufiges Problem bei Läufern und beeinträchtigen sowohl [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Kann das vordere Kreuzband von alleine heilen?
Das vordere Kreuzband (VKB) ist eines der wichtigsten Strukturen im [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
8 Gründe für Schmerzen im Fuß beim Auftreten und Abrollen
Schmerzen im Fuß beim Auftreten und Abrollen sind ein häufiges [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Verstauchter Knöchel? Das sind die neuesten Erkenntnisse
Ein verstauchter Knöchel ist eine klassische Sportverletzung, die durch das [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
5 Gründe, warum du Schmerzen beim Laufen hast
Schmerzen beim Laufen sind ein häufiges Problem, das sowohl Anfänger [...]
Ernährung Physiotherapie Rehabilitation Training
Welches Training hilft in der Behandlung von Polyneuropathie?
Polyneuropathie ist eine Erkrankung des peripheren Nervensystems, die durch Schädigung [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Behandlung von Achillessehnenverletzung – Was sagt die Wissenschaft?
Die Behandlung von Achillessehnenverletzungen hängt bekannterweise von Art und Ort [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Das ist die eigentliche Ursache eines Läuferknies!
Das Läuferknie, auch als „Runner`s knee“ bezeichnet, ist eine häufige [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Aufwärmübungen – Wer sind die Non-Responder?
Aufwärmübungen sind ein essentieller Bestandteil in der Prävention von Verletzungen. [...]
Muskelaufbau Rehabilitation
Bandscheibenvorfall – Chronischer Schmerz vorprogrammiert?
Ein Bandscheibenvorfall ist eine häufig auftretende Erkrankung der Wirbelsäule, die [...]
Muskelaufbau Rehabilitation Training
Hamstrings – Beugt exzentrisches Training Verletzungen vor?
Wenn es um eine Verletzung der Hamstrings geht, steht vor [...]
Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
Propriozeption trainieren – Eine sinnvolle Indikation bei Arthrose?
Das sensomotorische Training, auch unter Propriozeption bzw. propriozeptives Training bekannt, [...]
Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation
Hanteln oder Widerstandsbänder – Welches Training ist effektiver?
Ihr kennt es sicherlich auch. In der Praxis erarbeitet ihr [...]
Dynamic Tape Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Wie du trotz Bandscheibenvorfall sportlich aktiv bleibst!
Solltest du an einem Bandscheibenvorfall leiden, kann es sich wie [...]
Ernährung Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
5 Wege, wie du die häufigsten Fehler beim Laufen vermeidest
Solltest du auch ein begeisterter Läufer sein, so verbringst du [...]
Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Rückenschmerzen: Sportverletzungen und deren Behandlung
Wenn der Rücken schmerzt, kann sich das wie die schlimmste [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
So beugst du Hüftschmerzen beim Laufen vor!
Wenn du zu den Laufsportlern gehörst, ist es wahrscheinlich, dass [...]
Dynamic Tape Gesundheit Rehabilitation Training
Wie du Fersenschmerzen beim Laufen verhindern kannst
Wenn du mit dem Laufen beginnst, werden deine Waden, Knöchel [...]
Physiotherapie Rehabilitation Training
Wie man nach einer Sportverletzung zurück zu alter Form kommt!
Die Rückkehr zum Sport nach einer Laufverletzung kann eine der [...]
Dynamic Tape Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
5 Maßnahmen gegen Achillessehnenschmerzen
Wenn du gerne Sport treibst oder ein aktiver Mensch bist, [...]
Ernährung Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation
Knieschmerzen? 6 einfache Lösungen gegen den Schmerz!
Knieschmerzen sind ein häufiges Problem, das durch eine Vielzahl von [...]
Dynamic Tape Rehabilitation
Was ist die Syndesmose? Kleines Band, große Aufgabe!
Die Syndesmose ist die Verbindungsstelle zwischen dem distalen Wadenbein und [...]
Dynamic Tape Gesundheit Rehabilitation Taping
Tattoo Tape- Was steckt hinter den innovativen Klebestreifen?
Das außergewöhnliche Tattoo Tape erobert die Welt des Sports. Spätestens [...]
Rehabilitation Taping
Shin splints – Die Fußstellung machts!
Das Schienbeinkantensyndrom ist unter einigen Synonymen bekannt. Falls du die [...]
Rehabilitation Taping
Schmerzen in der Ferse – Was kann ich dagegen tun?
Ob Sportler oder nicht, Schmerzen in der Ferse sind bei [...]
Dynamic Tape Gesundheit Rehabilitation
Medical Dude meets Triathlon – Road to Ironman
Wir von Medical Dude unterstützen sowohl Breiten- als auch Profisportler*innen [...]
Rehabilitation Taping
Umgeknickt? Alles rund um die Knöchelverstauchung
Eine Knöchelverstauchung tritt auf, wenn sich die Bänder, die das [...]
Physiotherapie Rehabilitation
Die 5 wichtigsten Faktoren bei Schulterinstabilität
Als Physiotherapeut begegnet man Problemen im Zusammenhang mit einer Schulterinstabilität [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
6 Schlüsselfaktoren für die erste Phase deiner Kreuzband Reha
Die Kreuzband Reha nach einem Riss des vorderen Kreuzbands hat [...]
Gesundheit Rehabilitation
Wenn Muskeln schmerzen – Ursachen und Symptome
Muskelschmerzen sind eine häufig auftretende und daher vielseitige Symptomatik. In [...]
Dynamic Tape Rehabilitation Taping
Fersensporn – Symptome & Behandlung
Ein Fersensporn ist ein Krankheitsbild, bei dem eine Kalkablagerung zwischen [...]
Dynamic Tape Rehabilitation Training
Bakerzyste – 4 schnelle Fakten über die Zyste in der Kniekehle!
Eine Bakerzyste (oder Baker-Zyste), auch bekannt als Poplitealzyste, ist eine [...]
Ernährung Gesundheit Rehabilitation
Rheumatoide Arthritis – Symptome und Behandlung
Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine langfristige, fortschreitende und einschränkende Autoimmunerkrankung. [...]
Dynamic Tape Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Schmerzen im unteren Rücken – Ursachen & Behandlung
Schmerzen im unteren Rücken sind eine sehr häufig auftretende Ursache [...]
Gesundheit Muskelaufbau Rehabilitation
Meniskusriss – Symptome und Behandlung
Knieverletzungen sind für viele Menschen ein Problem. Die häufigste Knieverletzung [...]
Dynamic Tape Physiotherapie Rehabilitation Taping Training
Schienbeinkantensyndrom – Das kannst du dagegen tun!
Das Schienbeinkantensyndrom ist eigentlich ein Sammelbegriff für Unterschenkelschmerzen die unterhalb [...]
Rehabilitation Training
Schulterschmerzen – Ab wann gibt es Grund zur Sorge?
Die Schulter ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Aufgrund ihres [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
Kompressionsstrümpfe – Was sind die Vorteile für Läufer?
Kompressionsstrümpfe verbessern die Durchblutung und somit die Sauerstoffversorgung der Beinmuskulatur. [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Verletzungen beim Fahrradfahren und wie du sie vermeidest!
Wenn es um Verletzungen beim Fahrradfahren geht, gibt es laut [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
Krafttraining für Läufer – Schneller laufen durch gezieltes Training!
Egal, ob Sie ein Laufprofi sind, oder gerade erst von [...]
Muskelaufbau Rehabilitation Training
Achillodynie und Achillessehnenriss
Ein Achillessehnenriss ist sicherlich der “worst case” unter den Verletzungen [...]
Ernährung Gesundheit Rehabilitation
Ernährung bei Sportverletzungen – 8 Super Foods
Wenn es um Sport und Leichtathletik geht, sind Verletzungen ein [...]
Gesundheit Rehabilitation Training
PECH Regel – Eis- und Kompressionstherapie
Jeder Sportler kennt Sie: Die PECH Regel. Diese besteht aus [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation
Schleimbeutelentzündung – Woran erkennt man sie? (Bursitis)
Die Schleimbeutelentzündung (Bursitis) ist, wie der Name schon sagt, eine [...]
Gesundheit Physiotherapie Rehabilitation Training
Sporthernie – Leistenschmerzen | Ursachen & Behandlung
Häufig treten während oder nach dem Sport stechende Leistenschmerzen auf. [...]
Gesundheit Rehabilitation
Kreuzbandriss Symptome und Behandlung
Der Kreuzbandriss ist eine der häufigsten und langwierigsten Sportverletzungen, wobei [...]
Muskelaufbau Rehabilitation Training
Blood Flow Restriction Training – Erklärung für Therapeuten
Das Blood Flow Restriction Training (BFRT), auch Okklusionstraining genannt, ist [...]
Gesundheit Muskelaufbau Physiotherapie Rehabilitation Training
Sportverletzungen – Welche Arten gibt es?
Viele Aktivitäten können zu Weichteilschäden an Muskeln, Bändern und Sehnen [...]
Ernährung Gesundheit Rehabilitation Training
Alternativmedizin als Ergänzung zur Schulmedizin
Viele verschiedene Bereiche bilden die Praxis der Komplementär- und Alternativmedizin. [...]
Dynamic Tape Physiotherapie Rehabilitation Taping Training Uncategorized
Dynamic Tape – Mehr Leistung durch Bungee-Effekt!
Dynamic Tape ermöglicht einen völlig neuen Ansatz sportlich-biomechanisch zu tapen [...]
Ernährung Physiotherapie Rehabilitation
Migräne Kopfschmerzen
Was sind die Symptome einer Migräne? Migräne Kopfschmerzen haben eine [...]
Ernährung Physiotherapie Rehabilitation Training
Myofasziales Schmerzsyndrom – Behandlung und Ursachen von Faszienschmerzen
Sie leiden an muskulären Schmerzen? Warum es sich auch um [...]
Physiotherapie Rehabilitation
Jumpers Knee – Ursachen & Behandlung
Der Begriff des Jumpers Knee kam erstmals im Jahr 1973 [...]
Physiotherapie Rehabilitation
Frozen Shoulder – Schultersteife? Das können Sie tun!
Frozen Shoulder (Schultersteife) ist die gebräuchliche Bezeichnung für die adhäsive [...]