Täglicher Archiv: Hamstrings

Knie tapen bei Schmerzen – So funktioniert’s!

Dynamic Tape Marathon

Alle Sportler kennen es: Egal ob beim Laufen, Springen, im Teamsport, oder beim individuellen Workout, das Kniegelenk ist eines der meistverletzten Gelenke überhaupt. Doch woran liegt das und noch viel wichtiger, was kann man tun, um das Knie zu entlasten und somit die Schmerzen zu lindern? In diesem Beitrag lernst du die typischen Krankheitsbilder des […]