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Comeback Workshop Golf

99,90 €

inkl. MwSt.

Dein Guide für den Wiedereinstieg, zur Saisonvorbereitung oder nach Verletzung im Golfsport. Aktiv Verletzungsrisiken minimieren und präventiv Überlastungen entgegenwirken.

Comeback Workshop Golf

99,90 €

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Enthaltene Kurspakete

Allgemeine und Spezifische Kursinhalte

Fit for Season

12 Wochen Workshop – Optimale Vorbereitung auf die Golfsaison.

Workout Golf

12 Wochen Workshop – Konzipiert um dich während der Saison optimal fit zu halten.

Workshop Schulter

Stärke deinen Schultergürtel und deine Rotatorenmanschette, um Verletzungsrisiken zu minimieren.

Workshop Hüfte

Wirke Überlastungen durch Hüftdrehungen mit Mobilisation aktiv entgegen.

Workshop Rücken

Präventiv gegen Rückenschmerzen durch Dreh- und Fliehkräfte. Aktive Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

Workshop Ellenbogen

Golferellenbogen vorbeugen und umliegende Strukturen aktiv kräftigen.

Erfahre mehr auf der ausführlichen Workshop Übersicht

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